L-карнитин

L-карнитин, иногда называемый просто карнитином, является питательным веществом, которое производится из аминокислот метионина и лизина в печени и почках и хранится в мозге, сердце, мышечной ткани и сперме. Большинство людей вырабатывают достаточное количество этого питательного вещества, чтобы оставаться здоровыми. Однако некоторые медицинские расстройства могут препятствовать биосинтезу карнитина или подавлять его распределение в тканевых клетках, например, перемежающаяся хромота, болезни сердца и некоторые генетические расстройства. Некоторые лекарства также могут отрицательно влиять на метаболизм карнитина в организме. Основная функция L-карнитина заключается в преобразовании липидов или жиров в топливо для получения энергии.

В частности, его роль заключается в перемещении жирных кислот в митохондрии эукариотических клеток, которые находятся внутри защитных мембран, окружающих клетки. Здесь жирные кислоты подвергаются бета-окислению и распадаются с образованием ацетата. Это событие запускает цикл Кребса, серию сложных биологических реакций, которые необходимы для обеспечения энергией каждой клетки организма. L-карнитин также играет роль в сохранении плотности костей. К сожалению, это питательное вещество становится менее концентрированным в костях вместе с остеокальцином, белком, секретируемым остеобластами, который участвует в минерализации костей. Фактически, эти недостатки являются основными факторами, способствующими остеопорозу у женщин в постменопаузе. Исследования показали, что это состояние можно обратить вспять с помощью добавки L-карнитина, которая увеличивает доступные уровни остеокальцина.

Другие проблемы, которые может решить терапия L-карнитином, включают в себя повышенное использование глюкозы у диабетиков, уменьшение симптомов, связанных с синдромом хронической усталости, и улучшение регуляции щитовидной железы у людей с гипертиреозом. Также есть данные, позволяющие предположить, что пропионил-L-карнитин может помочь улучшить эректильную дисфункцию у мужчин, а также повысить эффективность сиденафила, препарата, продаваемого под торговой маркой Виагра. Кроме того, исследования показали, что это питательное вещество улучшает количество и подвижность сперматозоидов.